Lesson Length P Points

• メンズヨガ ハワイ島在住ベテランヨガ講師によるメンズヨガ！ 男性の生徒さんへの指導経験も豊富なのでご安心下さい。 60 Mins P 2,500 Yoga Masako.J
• マタニティYOGA 〜揺れる心とカラダに〜 YOGAで、マタニティ特有の悩みを和らげましょう♪ 股関節周りを柔らかく保つことは、安産にも繋がります。 60分たっぷり動きたい！という場合には、たっぷりYOGAページよりご予約頂ければ、マタニティメニューで対応します♪ お声かけくださいね！ 40 Mins P 1,600 Yoga June.O
• ◆はじめてのピラティス60分◆ 〜ひとつひとつのエクササイズを丁寧にやることにより、カラダのどこの部分にフォーカスしているか明確になり、ピラティス効果がアップ〜 60 Mins P 3,200 Workout Mai
• 目指せバレリーナ！簡単フロアバレエ バレエに必要な美しい姿勢を手に入れるためのフロアバレエです。横になれるスペースがあれば誰でも簡単に受講することができます。 30 Mins P 1,000 Workout Akiko Briukhanova
• はじめてヨガ＆メディテーション ハワイ島在住ベテランヨガ講師による安心のセッション！ 個々の骨格や体力の違いなどしっかりと尊重しながら、Aloha精神で心を込めて丁寧にインストラクション致します。 30 Mins P 1,500 Yoga Masako.J
• ボディメイクヨガ ~なりたい自分を作っていきましょう~ 60 Mins P 2,300 Yoga Marica
• マタニティヨガ　40分 ～母体の身体と心をヨガでサポートしていきましょう～ 40 Mins P 1,800 Yoga Marica
• ◆ダンベル引き締めエクササイズ30分◆ 〜ダンベルを使用した筋トレで効果的にカラダを引き締めよう！〜 30 Mins P 1,800 Workout Mai
• Power Yoga Mixed hatha and vyniasa style. you will need a yoga mat ! / Hatha mista e stile vyniasa. avrete bisogno di un tappetino yoga! 50 Mins P 3,500 Yoga Toni (Has Trial)
• ◆ピラティス60分◆ 〜本格的なピラティスでカラダを変えよう〜 60 Mins P 3,200 Workout Mai
• 5 Tibetan Rites (Hatha Yoga) The youth fountain. Tibetans open and balance their energy in five movements. 20 Mins P 1,000 Yoga Janine Eng (Has Trial)
• Hatha Yoga A full experience. 60 Mins P 4,000 Yoga Janine Eng (Has Trial)
• High Intensity Interval Training Want to tone up and burn fat in just 15 minutes? Let a highly qualified trainer take you through a simple but highly effective workout which you can do without the need for equipment! 15 Mins P 700 Workout David
• リラクゼーション ストレッチ 凝り固まった身体、疲れやストレスをリリースしましょう！ 30 Mins P 1,200 Workout YokoFit
• Detox Based on Your Eye Colour!（日本語 Are you interested in cleansing your body? Haven't done any detox programs? I can suggest you the best detox that is just for you! 　　　ディトックスって聞いたことあるけどどうやってやったらいいかわからない？自分でやってみる自信がない？任せてください！！！あなたに合ったディトックス方法を教えます！ 45 Mins P 4,300 Diet & Nutrition Fumie
• Hooping lesson Let's play with a hoop, make fun and make your body more flexible and fit!^^ 45 Mins P 1,800 Workout Alla Yoo (Has Trial)
• ◆はじめてのピラティス30分◆ 〜ひとつひとつのエクササイズを丁寧にやることにより、カラダのどこの部分にフォーカスしているか明確になり、ピラティス効果がアップ〜 30 Mins P 1,800 Workout Mai
• ハタフロウ～ヴィニヤサ　ヨガ～ リフレッシュしながらシェイプアップしましょう！ ヒップアップやウエストに効果大です♪ 60 Mins P 3,000 Yoga Rum
• Let's Yoga in Japanese Let's try to learn Japanese while doing Yoga exercise! It's fun to work out in different languages! Join me to make a difference! 60 Mins P 2,000 Yoga June.O
• 骨盤底筋群を鍛え、女性らしい体を作るピラティス 普段あまり使わないコアの筋肉（体幹）を鍛え、引き締まって筋肉がしなやかになり女性らしい体を目指します。 20 Mins P 1,500 Workout Emi