Lesson Length P Points

• はじめてさんのヨガ（３回パック・1回1500P） ヨガの基本ポーズを一つ一つ丁寧に行います！初心者さん大歓迎！ 45 Mins P 4,500 Yoga & Meditation Kogiku
• やさしいリラックスヨガ やさしいポーズで、ただただ感じる… 45 Mins P 2,100 Yoga & Meditation Kogiku
• ◆ピラティス60分◆ 〜本格的なピラティスでカラダを変えよう〜 60 Mins P 3,200 Workout Mai
• ボディメイクヨガ ~なりたい自分を作っていきましょう~ 60 Mins P 2,300 Yoga & Meditation Marica
• Hatha Yoga Advanced Once you get used to Hatha Yoga Basics, or if you are experienced in yoga, try more challenging āsana! 60 Mins P 2,700 Yoga & Meditation Gon
• Let's Yoga in Japanese Let's try to learn Japanese while doing Yoga exercise! It's fun to work out in different languages! Join me to make a difference! 60 Mins P 2,000 Yoga & Meditation June.O
• Simply yoga✿ Let's move before you think! 30 Mins P 1,500 Yoga & Meditation RUMI
• アシュタンガヨガ 南インドマイソールから、世界中に広まったパワーヨガのベースとなっている運動量の多いヨガです。　続けていくうち、柔軟性、強度、持久力が自然と高まります。♪ 90 Mins P 4,500 Yoga & Meditation RUMI
• Exercise programme for weight loss, muscle gain, or general fitness - 1 month written programme If you would like to have a customised exercise programme to fit your specific goals and needs - look no further! I am a highly qualified fitness professional, who has worked with many athletes and ran my own businesses in London, UK for over 8 years! 0 Mins P 2,000 Workout David
• Quick Morning Workout! (Isolation Exercise) Start your day with a quick 15-min workout! 15 Mins P 1,000 Workout Nori (Net Fit Partner)
• Quick Workout Before Bed (Circuit Training) Refresh your body with a quick 15-min workout and get a better night's sleep! 15 Mins P 1,000 Workout Nori (Net Fit Partner)
• ダイエット1ヶ月８回プログラム エクササイズと食事で無理なく体重コントロール！ 30 Mins P 16,000 Workout Nori (Net Fit Partner)
• ◆はじめてのピラティス45分◆ 〜ひとつひとつのエクササイズを丁寧にやることにより、カラダのどこの部分にフォーカスしているか明確になり、ピラティス効果がアップ〜 45 Mins P 2,400 Workout Mai
• ◆ボディメイクピラティス60分◆ 〜筋肉をカラダの内側からきちんと使って、ダイエットしながら美ボディメイク！（エクササイズした〜！！と実感したい方にオススメ）〜 60 Mins P 3,200 Workout Mai
• ◆ボディメイクピラティス30分◆ 〜ピラティスでハードに鍛えて、汗をかいて、スッキリしたい方向け〜 30 Mins P 1,800 Workout Mai
• 背中美人ヨガ キレイなボディーは背中から！ 25 Mins P 1,100 Yoga & Meditation Kogiku
• フロアバレエ 単発 床で行うバレエレッスン 初心者の方、バレエに挑戦したい方大歓迎です。 初めての方でも簡単に行えるプログラムになっています。 45 Mins P 2,000 Workout Hiromi Ballet
• Advanced Personal Training Session If you want to lose weight, gain muscle, tone up, or improve your body/fitness for a particular sport - look no further! I am a HIGHLY and EXPERIENCED Level 4 Advanced Personal Trainer, and this lesson is ideal for you! :-) 60 Mins P 2,500 Workout David
• 【陰ヨガ 】自律神経を整えて美しい心と身体を健康に✨ 陰ヨガは深いリラックスと柔軟性が高まっていきます。心と身体を自身で解放することが出来ます！！ 45 Mins P 2,500 Yoga & Meditation Peiching
• ◆ピラティス45分◆ 〜本格的なピラティスでカラダを変えよう〜 45 Mins P 2,400 Workout Mai