Lesson Length P Points

• やさしいヨガ 体が硬い方　運動をなにからしてよいのかわからない方大歓迎の　個人に合わせたヨガ 30 Mins P 1,500 Yoga & Meditation Hiroko yoga
• Balance Improvement and Stability Yoga This Yoga series will challenge your balance and proprioception, which are two important keys for longevity and healthy supple joints. 40 Mins P 1,900 Yoga & Meditation David (Has Trial)
• Advanced Personal Training Session If you want to lose weight, gain muscle, tone up, or improve your body/fitness for a particular sport - look no further! I am a HIGHLY and EXPERIENCED Level 4 Advanced Personal Trainer, and this lesson is ideal for you! :-) 60 Mins P 2,600 Workout David
• 5 Tibetan Rites (Hatha Yoga) The youth fountain. Tibetans open and balance their energy in five movements. 20 Mins P 1,000 Yoga & Meditation Janine Eng (Has Trial)
• Hatha Yoga A full experience.　 60 Mins P 4,000 Yoga & Meditation Janine Eng (Has Trial)
• 【ヨガ45分レッスン】 ご希望のレッスン内容にアレンジ可能です！体の悩みや目標をお伝えください！ 45 Mins P 2,000 Yoga & Meditation yuuki-umineco
• シヴァナンダヨガ 呼吸法から始まり、太陽礼拝と１２のポーズを行うヨガです。 体幹を鍛えて、姿勢を良くします。 強度は中〜強程度ですので、筋力UPや代謝を高めます。 90 Mins P 2,500 Yoga & Meditation Cocomi (Has Trial)
• Meditation Balance your mind and body through easy meditation 40 Mins P 1,700 Yoga & Meditation Healing Counselor Sets
• 「朝ヨガ」で1日を始めよう！ 朝ヨガで体と心をスッキリと！ 気持ちの良い1日を始めましょう。 30 Mins P 1,700 Yoga & Meditation yuuki-umineco
• Yin Yoga Detox with the water side, the elegant, the opening one and heal the body. 45 Mins P 3,000 Yoga & Meditation Janine Eng (Has Trial)
• Quick Yoga in Japanese Too busy to do both learning Japanese and working out? Here is the plan to take both of them! Join me to feel better. 25 Mins P 1,200 Yoga & Meditation June.O
• インナービューティーヨガ インナーマッスル、腸内環境にアプローチ！ 45 Mins P 2,100 Yoga & Meditation Kogiku
• Let's Yoga in Japanese Let's try to learn Japanese while doing Yoga exercise! It's fun to work out in different languages! Join me to make a difference! 60 Mins P 2,000 Yoga & Meditation June.O
• ハタヨガ☆ベーシック 筋肉のコリを取り除き、血流を良くします。 自律神経の働きを整えて、病気にならない体をつくります。 ポーズの難しさなどはご相談頂けます。ヨガの経験により柔軟に対応いたします。 60 Mins P 2,000 Yoga & Meditation Cocomi (Has Trial)
• Yoga / Qi Gong - For Healthy Eyes + Beautiful Face! This relaxing lesson is a combination of simple to perform exercises designed to replenish and strengthen your eyesight, improve the health of your eyes, and also rejuvenate the skin on your face. 20 Mins P 1,500 Massage David
• Simply yoga✿ Let's move before you think! 30 Mins P 1,700 Yoga & Meditation RUMI
• アシュタンガヨガ 南インドマイソールから、世界中に広まったパワーヨガのベースとなっている運動量の多いヨガです。　続けていくうち、柔軟性、強度、持久力が自然と高まります。♪ 90 Mins P 4,800 Yoga & Meditation RUMI
• 心・技・体を体感しよう！パーソナルヨガ 自宅であなたを整えるヨガのパーソナルレッスンを始めましょう。 45 Mins P 2,200 Yoga & Meditation YUI.A (Has Trial)
• Quick Workout Before Bed (Circuit Training) Refresh your body with a quick 15-min workout and get a better night's sleep! 15 Mins P 1,000 Workout Nori
• アンチエイジング☆ヨガ ヨガでしなやかで柔軟性の高い筋肉をつけ、老化を防ぎます。いつまでも若々しく、ハリのある体とシワやたるみのない皮膚を保ちたい方へ。ご希望であれば食事のアドバイスもさせていただきます。 60 Mins P 2,200 Yoga & Meditation Cocomi (Has Trial)