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Cafetalk

トータルワークアウト☆ダイエット編

60 Mins P 21,000
tutor_image YokoFit
Workout

1時間x6回パックのレッスンです。集中してダイエットを考えている方、定期的な運動を習慣付けたい方にオススメ☆

30日間で1時間のレッスンが計6回!
お腹周り、お尻、二の腕のたるみ、、など気になっている部分を集中して引き締めたい!本気でダイエットを考えている方や、運動を習慣付けたい方ににオススメのレッスンです。

[レッスン内容]
・カウンセリングにて、健康状態や食習慣などをお聞きします。
・ ウォームアップ&クールダウンの為のストレッチ
・各種エクササイズ
・ 次回のレッスンまでの宿題(お一人でするエクササイズ)説明

Lesson Pack Details:
This is a 6-lesson pack. You will be issued 6 free coupons when your first lesson is confirmed by the tutor so you can request the remaining lessons. Please note that all requests related to this pack must be taken within 30 days of the confirmation date.
This tutor is currently on leave or vacation.
Lesson requests can be made after Aug 27, 2018.

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