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Cafetalk

ベーシックヨガ

40 Mins P 2,500
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Yoga

基本的なヨガの動きをゆったりと生徒さんのペースに合わせて行うヨガです。瞑想や呼吸法、座位〜太陽礼拝〜も少しずつ行います。

基本的なヨガの動きをゆったりと生徒さんのペースに合わせて行うヨガです。
瞑想や呼吸法、座位〜太陽礼拝〜スタンディングポーズ等を少しずつ行います。

ご希望に合わせてのレッスン構成も可能ですので、何んなりとリクエストしてください。

 

Material: Flexible

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