Lesson Details

Cafetalk

本当に変わりたいあなたのためのメディテーションコーチング

40 Mins P 3,000 Trial 20 Mins P 1500
tutor_image Kazumi
Problem Solving Self Improvement

一人で踏み出すのはちょっと怖い。そんなあなたが変われるようにお手伝いをいたします。今までに出会ったことのないあなたを探してみませんか♪

今の自分に満足できない、自信がない、こんなところを変えたいけどうまくいかない。。。今の自分から生まれ変わって新たな人生を送ってみたいけど何がしたいのかわからない。。。そんなあなたのためのコーチングです。一緒に新しい可能性を探しませんか。

私のセッションは、問いかけによって深い気づきを促し、「内面で本当に起こっていることを見つめる」と同時に、「外的環境を理解し、行動を起こすこと」ができるようにサポートします。「内面を見つめること」「外的要因に対応するスキル」をバランスよく身につけることで、「外的要因」に依存しない内面の強さ、しなやかさを養いながらも、実生活に役立つスキルを身につけ、これまでにやりたくてもできなかったことを可能にするお手伝いをいたします。

---------------------------------------------------------------------
私らしく生きるコース
人生の分岐点で決断に迷っていませんか。今やっていることに満たされないけれど、何をやっていいかわからず、何となく日々を送ってはいませんか。あなたの本当に望んでいるものを知り、新しい可能性をつかむために必要な勇気を持つ手助けをいたします。自分の人生を心から精一杯生きましょう。

こんな方へ
やりたいことがわからない。
やりたいことがあるけれどお金や時間がない。

期待できる効果
やりたいこととやるべきことの違いがわかるようになる。
これまで取れなかった行動が取れるようになる。
--------------------------------------------------------- 
リレーションシップレスキューコース
家庭でも会社でも人間関係ってとても大きな比重をしめますよね。でも、自分が相手に無意識にどんなメッセージを送っているのかは意外と知らないのかもしれません。無意識にとっている行動や会話のパターンを認識できるように促し、あなたの望む新たな関係を作るお手伝いをいたします。自分も周りも幸せにする人間関係を築きましょう。 

こんな方へ
人生を共に歩むパートナーに出会いたい。
同じような人間関係を繰り返してしまう。
職場や家族関係で悩んでいる。

期待できる効果
自分が本当に感じていること、望んでいることがわかり、自分と相手にとってベストな関係が築けるようになる。
--------------------------------------------------------- 
※上記以外の内容でもご相談に応じますので、お気軽にお問い合わせください。 

私のセッションはこんな方に向いています
・ 自分自身で何かを変えて生きたいと思っている方
・ 自分の周りで起こっている良いことも悪いことも受けとめる気持ちの持てる方
・オープンマインドの方
・ もしくは、そうなりたいと思っている方

セッションの流れ
1回目 - ヒアリング
セッションの進め方についての説明とあなたの希望、現状の確認をします。お互いが気持よく、信頼してセッションを行えるかどうか自由に話し合う場です。

2回目以降
1回目のセッションのヒアリング内容から個別に立てたプランにそってセッションを進めます。 

期間
コーチングの効果を感じていただく為に、 約2週間に1回、3ヶ月間継続されるして受講されることをお勧めしています。 

Material: Other (独自教材、またはその方のニーズにあわせた課題があります。)

Tutor's profile

Lessons offered by this tutor

Feedback from students